Tretje oko -

Kvaliteten spanec bomo dobili ko bo naša postelja kvalitetna

Posted by admin 28 avgusta, 2023Postelja

Spanec je eden izmed najbolj pomembnih delov našega življenja. Kvaliteten spanec bo pomenil, da bomo naspani in bomo lahko izkoristili nadaljnji dan kar se da učinkovito in produktivno. Dober spanec lahko tudi ključno pripomore k našemu zdravje. Kvaliteten spanec pa bomo dobili, če bo naša postelja ravno tako kvalitetna. Zato veliko vlogo za kvaliteto življenja, igra kvalitetna postelja.

Kvaliteten spanec bomo dobili ko bo naša postelja kvalitetna

Najpomembnejša lastnost vsake postelje, je udobje. Med spanjem si želimo biti v udobnem položaju, ki nam omogoča, da se lahko sprostimo. To pa pomeni, da se mora postelja prilagoditi našemu telesu. To pa bo odvisno tako kot izbire vzmetnice, kot tudi od kvalitete ogrodja in dna postelje. Sama vzmetnica ne sme biti preveč mehka, da se ne bomo vanjo praktično ugreznili, po drugi strani pa ne sme biti pretrda, saj se mora do neke mere prilagajati telesu in se tako malo ugrezniti. Samo letveno dno pa mora biti prav tako prilagodljivo našemu telesu.

Kvaliteta materialov bo tudi pripomogla za kvaliteto postelje. Če bo naša postelja narejena iz kvalitetnih materialov, tako ogrodja, kot dna postelje in vzmetnice, bomo nedvomno lahko imeli kvaliteten spanec. Ogrodje za posteljo mora biti torej narejen iz kvalitetnih in trdnih materialov, ki bodo prenesli težo in gibanje med spanjem. Vzmetnica naj bo narejena iz visokokakovostnih materialov, ki nam bodo zagotavljali udobje. Samo dno postelje pa mora zagotavljati, da je postelja prezračena, tako da se ne nabira vročina pod posteljo, ko spimo.

Izbira prave postelje je ključnega pomena za zagotavljanje kakovostnega spanca in dobrega počutja. Pri izbiri postelje bodite pozorni na udobje, podporo telesu, kvaliteto materialov in prilagodljivost. Vsak posameznik ima svoje preference in potrebe, zato je pomembno, da si vzamete čas za preizkus različnih možnosti in izberete tisto, ki najbolj ustreza vašim potrebam. Investicija v kakovostno posteljo je investicija v vaše zdravje in dober spanec, ki nam bosta izboljšala kvaliteto življenja. …

Svetilke pridejo prav tudi v raznih katastrofah

Posted by admin 13 avgusta, 2023Svetilke

Kakšno leto nazaj sva se s fantom odpravljala domov iz rojstnodnevne zabave. Tisto večer je bilo res zelo lepo, a sama pot domov je na koncu bila katastrofalna. Na poti domov sva zbila srno. Seveda sem se sama zelo ustrašila in nisem vedela, kaj narediti. Srno sva res zbila na zelo čuden način, tako da so najine luči nehale delati. Luči so bile na koncu res razbite samo tega nisva morala videti, ker nisva imela nobene svetlobe.

Fant je želel preveriti, kaj se dogaja in kakšna katastrofa je na avtomobilu, a tega ni moral videti, saj sva bila v totalni temi. Potem pa sem se sama spomnila, da imam v avtu svetilke, za katere res nikoli nisem vedela, da bi mi prišle prav zato so tudi v avtu ostale. Načeloma sem jih kupila zato, da bi jih lahko imela v spalnici. Ampak ker sem videla, da jih morda res ne bom potrebovala, so ostale v avtu. Svetilke so nama v tem primeru res prišle prav, saj sva lahko videla, kaj se sploh dogaja.

Bila sem zelo vesela in hkrati presenečena, da so lahko svetilke nekaj, kar ti nekako pove kakšen bo naslednji korak. Tako sva videla, kakšen je avto in so se potem odločila, ali greva domov ali pač pokličemo pomoč. Ker je bil avto res močno razbit, sva poklicala pomoč in tačas, ko sva čakala na pomoč, sva si s svetilkami pomagala poiskati druge dele avta, ki so bili ob cesti. Svetilke so nama v tem primeru pomagale še pri temu.

Bila sem zelo vesela, da sem se takrat odločila, da bodo svetilke ostale v avtu, saj drugače sedaj res ne bi vedela, kako bi lahko to izpeljali. Obadva sva namreč imela telefon že na zadnjih procentih baterije, saj sva večino večera na rojstnem dnevu veliko stvari snemala in slikala. Ravno zato sva vedela, da svetilke na telefonu ne moreva uporabiti, saj nama bi zmanjkalo baterije in ne bi morala poklicati pomoči. Zato so tiste ročne svetilke prišle res zelo prav.

Svetilke pridejo prav tudi v raznih katastrofah …

Kaj vse lahko vpiva na gube na obrazu

Posted by admin 22 julija, 2023Gube na obrazu

Z leti se vsem začnejo pojavljati gube na obrazu, kar je popolnoma normalno. Obstaja pa seveda možnost, da vsa to upočasnjujemo z zdravim načinom življenja in primerno nego kože na obrazu.

Prijateljica je razumela, da lahko stres pospeši staranje in gube na obrazu, se lahko hitreje razširijo, zato je meditirala, uživala v sprehodih v naravi in se predajala hobijem, ki so ji prinašali veselje. Ko je prijateljica dala prednost svojemu duševnemu počutju, je ugotovila, da njen obraz odseva njen notranji mir in spokojnost.

Poleg tega je prijateljica tudi zelo pazila na nego kože, ki je namenjena prav temu, da se gube na obrazu, upočasnjujejo. Rezultati so bili seveda takšni kakršne je želela in zato je nego kože z leti nadgrajevala.

Kaj vse lahko vpiva na gube na obrazu

Leta so minevala, predanost prijateljice in trud sta obrodila sadove. Njena koža je ostala prožna in sijoča, le z najmanjšimi sledmi gubic, skoraj kot nežni opomniki na dobro preživeto življenje. Ljudje so se pogosto čudili njenemu mladostnemu videzu in spraševali po njeni skrivnosti. Ker je bila z leti prijateljica že zelo izobražena na področju nege kože, je seveda z veseljem delila vse svoje skrivnosti, ki ji pomagajo pri tem, da gube na obrazu, ne nastajajo.

Prijateljica je vedno zelo rada odgovorila: “To je kombinacija skrbi zase, zdravega življenja in sprejemanja lepote življenja. Gube so morda naravni del staranja, a skrb zase lahko pomaga, da se starate elegantno in samozavestno.” Nikina pot do preprečevanja gub ni spremenila le njenega videza, ampak je navdihnila tudi ljudi okoli nje, da so se lotili nege zase. Postala je vzornica, spodbujala je druge, naj negujejo svoje telo, um in dušo, ter jih opominjala, da je starost res le številka. In tako je prijateljičina zgodba postala dokaz, da so lahko tudi gube na obrazu nekaj, kar imamo lahko pod nadzorom, da nastajajo le v manjši meri ter s tem ohranjamo mladosten videz.…

Mali oglasi so res zelo priročno zadevo

Posted by admin 22 junija, 2023Mali oglasi

Pred kratkim sem se preselila v novo stanovanje, ki je načeloma imelo že pohištvo. Rekli so mi, da načeloma lahko menjam pohištvo, čez želim, a jih moram prej obvestiti. Nisem imela želje, kaj preveč spreminjati stanovanje, saj sem vedela, da bom tam le začasno. Ravno zato sem rekla, da ne bom vlagala toliko denarja v novo pohištvo.

Nekaj pa se mi je zgodilo, kar pa res nisem pričakovala. Pokvaril se mi je pralni stroj, ki naj bi načeloma bil že kar precej star. Seveda nisem vedela točno, kaj naj naredim in odločila sem se, da bom kupila novega. Vedela sem, da nočem kupiti nekaj res zelo dragega, saj res nočem zapravljati dosti denarja za to stanovanje. Takoj sem se zanesla na male oglase. Mali oglasi me do sedaj še res nikoli niso razočarali in vedela sem, da bom sigurno nekaj našla. Bila sem prepričana, da bom našla vsaj nekaj opcij, med katerimi se bom lahko odločila.

Mali oglasi so res zelo priročno zadevo

Res ni trajalo dolgo in sem že našla nekaj malih oglasov, ki so mi bili všeč. Vsi ti mali oglasi so bili zelo podrobno opisani in imeli so veliko slik. Odločitev je bila tako precej lažja. Cene so bile res nizke in z njimi sem bila zelo zadovoljna. Ko so se odločila za pralni stroj, ki mi je bil najbolj všeč. Sem seveda kontaktirala lastnika malega oglasa, ki se mi je hvala bogu takoj javil. Zelo hitro sva prišla do zaključka in že čez par dni je bil ta pralni stroj pri meni doma.

Mali oglasi me tako spet niso razočarali in res sem se lahko zanesla na njih. Vso situacijo sem rešila res zelo hitro in brez kakršnihkoli zapletov ali problemom. Sedaj imam skorajda novi pralni stroj, ki dela res brezhibno, dobila pa sem ga tudi po zelo ugodni ceni. S svojim nakupom sem res zelo zadovoljna.…

Če si želimo popestriti vrt, lahko razmišljamo o nakupu pergole

Posted by admin 5 junija, 2023Pergole

Na vsakem vrtu ali terasi, bi si zagotovo želeli imeti kakšen prostor, kjer bi se lahko z znanci družili ali pa spekli kaj na žaru. Problem pa nastane med vročimi poletnimi dnevi, ko je sonce tako močno in moteče, da nas preprosto preveč zaslepi in pa postane vroče. Rešitev za to pa so pergole.

Pergole pa so nekakšne zgradbe na prostem, ki nam ustvarjajo senčen in zavetrni prostor, tako da lahko med poletnimi dnevi uživamo v senci. Same pergole pa tudi niso naporne za postavitev, tako da si jih lahko relativno hitro priskrbimo in pa sestavimo.

Pomembno pa je, da dobro premislimo, kakšne pergole bi radi imeli, saj jih lahko najdemo v najrazličnejših oblikah in pa narejenih iz različnih materialov. Najpogosteje se srečamo z dvema vrstama pergole. Prve so lesene pergole, katere so bolj primerne kot vrtna pergola. To pa zato, ker imajo bolj rustikalen izgled, ter se bodo tako bolj prilegale na vrtu.

Če si želimo popestriti vrt, lahko razmišljamo o nakupu pergole

V kolikor pa želimo postaviti pergole pred hišo, da si spodaj postavimo kakšno mizo, je najbolje, da se odločimo za aluminijaste pergole, saj se bodo te bolje prilegale hiši in bojo poleg tega dale hiši nekoliko bolj moderen izgled. Prav tako pa bodo aluminijaste pergole nekoliko bolj trdne in pa odporne na vse vremenske razmere.

Zato je dobro, da najprej premislimo, kakšno pergolo si sploh želimo, oziroma kakšna pergola se bo najbolje prilegala okolici, kjer bo postavljena. Poleg tega je dobro da premislimo, kako velike pergole potrebujemo, saj v kolikor nimamo veliko prostora, nam velika pergola ne bo prišla prav. Dobro je, da imamo pod pergolami dovolj prostora, da se lahko še vedno prosto gibljemo.

Poleg vsega tega, pa si lahko zraven pergole priskrbimo tudi razne dodatke, ki bodo vzdušje pod pergolami le še popestrile. To so lahko razne luči, ventilatorji ali pa kakšni zvočniki za boljše vzdušje.…

Tissot je lahko zelo lepo darilo

Posted by admin 8 maja, 2023Tissot

Nekaj časa nazaj je moj brat praznoval rojstni dan. Žal na njegov rojstni dan nisem morala priti, ker sem morala na neko službeno potovanje. To službeno potovanje se je malce zavleklo in imela sem nekaj časa, da pogledam, kaj bi mu lahko kupila za rojstni dan.

Tissot je lahko zelo lepo darilo

Res sem dolgo časa razmišljala in vedela sem, da si želi neko ročno uro. Ročne ure so seveda zelo zakomplicirana zadeva, saj ima vsak svoj okus in nisem vedela, kaj bi njemu ustrezalo. Potem pa sem našla neke Tissot ročne ure, ki so bile zelo lepe. Bila sem zelo navdušena nad izbiro, ki so jo imeli in ravno zato sem bila prepričana, da bo tudi njemu ena izmed teh všeč.

Ko sem odprla spletno stran in videla Tissot ročne ure, se začela malo bolj pozorno gledati in mislim, da sem našla pravo za mojega brata. Najprej sem se nekaj časa spraševala, katera bi bila najboljša za njega, a mislim, da sem našla ta pravo. To Tissot uro sem tudi naročila in bila sem za tem nakupom zelo zadovoljna.

Komaj sem čakala, da jo pokažem bratu in da vidim njegov izraz na obrazu. Vedela sem, da si želi neko ročno uro, nisem pa točno vedela kakšno, ravno zato me je najbolj skrbela njegova reakcija. Seveda sama nikoli še nisem gledala ročnih ur, saj to ni bilo nikoli v mojem interesu. Nikoli se nisem zanimala, da bi tudi jaz morda imela takšno uro. Potem pa sem seveda videla te ure in sem videla, da imajo tudi nekaj ženskih ur. Morala sem seveda malce preveriti pogledati in takoj mi je ena padla v oči. Malo je manjkalo in bi si še sama sebi kupila eno Tissot uro. Sem pa vedela, da je moj brat na prvem mestu in da je najprej potrebno nekaj vzeti za njega. Predno lahko si jaz kaj kupil.

Res mi je žal, da nisem morala biti na njegovi rojstnodnevni zabavi, a upam, da mu bom lahko še vedno pričarala nek nasmeh na obrazu kljub zamudi.…

Tekmovanja so kot neko dokazovanje znanja oziroma spretnosti

Posted by admin 25 aprila, 2023Tekmovanja

Imamo tekmovanja v športu in pa tudi tekmovanja v znanju. Oboja se močno razlikujeta med sabo. Pri tekmovanju iz športa, moramo vaditi, se pripravljati, trenirati in skrbeti za fizično moč in zmogljivost, da smo lahko najboljši. Pri znanju pa je potrebno učenje in psihične priprave. Moramo se učiti, brati različne zadeve in se dobro pripravit na kakršnokoli vprašanje, ki lahko prileti v našo smer.

Tekmovanja so kot neko dokazovanje znanja oziroma spretnosti

Vsak šport ima svoje tekmovanje. Vsako tekmovanje ima različne faze preko katerih se pride do finala. Če v kakšni fazi nismo najboljši ne pridemo do finala, kar pomeni, da se je za nas v tem trenutku tekmovanje zaključilo in moramo domov. Do tiste faze, ko pridemo do finala, je po navadi telo že precej izmučeno, faze pa so vedno težje. Dobro je da se telo špara do konca in ne porabljamo brezvezne energije, saj lahko hitro pademo in se poslovimo od medalje oziroma pokala oziroma nagrade. Pri tekmovanju iz znanja je enako. Imamo kategorije, vsaka je težja in vsaka zahteva hitrejše odgovarjanje in močnejše razmišljanje. Vsak nepravilni odgovor je posledica ta, da imamo manj točka in skupina z najmanj točkami gre domov v vsaki kategoriji.

Oba tekmovanja sta zelo zahtevna. Ena fizično in druga psihično. Po obeh tekmovanjih so tekmovalci seveda utrujeni in potrebujejo počitek. Ko ne neko določeno tekmovanje zmaga, se gre naprej na večja in pomembnejša tekmovanja, dokler nismo na vrhu. Ko smo na vrhu in zmagamo se ponovno pripravljamo na naslednje leto, ko bo spet potekalo isto tekmovanje.

Tekmovanja so zelo dobra stvar, predvsem za mlade, sam s tem dokazujejo svoje znanje in sposobnosti ter moč. Vsako tekmovanje je nekaj vredno in človeku veliko pomeni, če ne ne nanj nebi tako dolgo pripravljal in komaj čakal, da vidi česa je sposoben. Tekmovanja so zelo poučna saj naučijo posameznika kaj je sposoben narediti in kaj še mora narediti, da bo enkrat najboljši.…

Mravljinci v desni roki so lahko en zelo pomemben podatek

Posted by admin 14 aprila, 2023Mravljinci v desni roki

Moj oče se že zelo dolgo bori z odvečnimi kilogrami. Prišlo je, že tako daleč, da mu je začelo popuščati srce in začela se mu je nabirati voda v trebuhu. Neko jutro se je zbudil in je bil cel zelen v obraz. Rekel je da se mu megli da mu je slabo in da ima mravljince v desni roki. Ko sem ostala in ga videla, me je posedel in je rekel da ima eno vprašanje za mene. Rekel mi je da čuti mravljince v desni roki, da sem v megli pred očmi in da ne ve, kaj je narobe.

Mravljinci v desni roki so lahko en zelo pomemben podatek

Jaz sem se seveda tega zelo ustrašila, saj sem slišala mravljinci v desni roki. To nikoli ni dober znak. Takoj sem pomislila na kap ali še kaj hujšega. Načeloma je bil sposoben hoditi in lahko se je oblekel, tako da smo hitro šli na urgenco. Mravljinci v desni roki so do takrat že popustili, a smo se borili z drugimi stvarmi, kot je bil recimo njegov trebuh. Trebuh se mu je že tako napolnil vode, da smo mislili, da bo počil. Takoj so ga poslali na urgenco in mu začeli črpati vodo iz trebuha. Izčrpali so mu približno 70 litrov vode, kar pomeni, da je moj oče shujšal kar precej samo zaradi te vode. V bolnici je bil približno en mesec in tam je veliko ugotovil. Šlo je seveda tudi za srčno popuščanje, za kar smo se zelo ustrašili. Takoj ko mi je rekel z mravljinci v desni roki sem takoj želela ukrepati in hvala bogu da sem. Takoj sem rekla da je potrebno iti na urgenco četudi moj oče ne mara zdravnikov ali karkoli drugega. Zavedam se, da je zelo nesamozavesten in se zaveda, da je pretežek, ampak ni želel tega slišati od strokovnjakov, zato si jih je izogibal.

Tisti dan pa je bilo vse drugače, saj sem videla, kako ga je bilo strah. Hvala bogu je sprejel moj predlog in smo šli na urgenco in zadevo hvala bogu rešili. Če bi čakali še nekaj časa, bog ve, kaj bi bilo.…

Trampolini so lahko tako za zabavo, kot tudi resen šport

Posted by admin 15 marca, 202331 marca, 2023Trampolini

Trampolini so lahko zelo zabavna pridobitev za domače dvorišče, sploh pa če imamo doma mlajše otroke. Zagotovo smo vsi, ko smo bili majhni videli nekje trampolin in starše prosili, če gremo lahko za nekaj minut gor. Nato smo odšli gor in se zelo zabavali, da so nas starši morali kar zvleči dol.

Trampolini so po navadi nastavljeni v raznih nakupovalnih središčih, da se lahko otroci tam igrajo, medtem ko gredo starši po nakupih, ali pa na kavo po napornem dnevu.

Trampolini so lahko tako za zabavo, kot tudi resen šport

Trampolin pa lahko tudi kupimo in ga imamo doma, kar na dvorišču. Izbiramo lahko med več različnimi velikostmi trampolinov. Nato, ko ga kupimo, pa sama sestava trampolina sploh ni zahtevna. Po navadi moramo najprej zgraditi sam kovinski okvir trampolina, nato pa še nastavimo vse vzmeti in jih povežemo med ogrodjem in samo platformo, kjer skačemo. Na koncu moramo le še vzmeti prekriti z mehkim materialom ali peno, da se v primeru, da pademo gor, ne poškodujemo.

Trampolini pa so tudi del resnega športa. Vse bolj je popularen šport trampolinov, kjer tekmovalci izvajajo razne trike in salte. Pri nekaterih primerih, je na enem ogromnem trampolinu več ljudi. En se postavi v sredino, ostali pa okoli njega. Nato začne skakati, preden pade na trampolin pa skočijo še ostali. Tako ustvarijo toliko potencialne energije, ki jo sprožijo vzmeti, nato pa se ta pretvori v kinetično in tisti, ki skače, dobi tako zelo velik vzgon in skače čedalje višje. Nato v zraku izvaja razne trike, ki pa so pravi spektakel za gledati.

Trampolini so uporabljeni tudi pri atletiki, kjer s trampolinom skačejo čez razne ovire. Lahko pa tudi dosežejo zelo velike višine, nakar v zraku izvajajo trike in salte. Pri temu gre tudi za olimpijski šport, ki je zelo poznan. Ocenjuje se sama izvedba trika in pa tudi zahtevnost, torej lepša kot je izvedba in hkrati, bolj kot je zahteven trik, več točk dobimo.…

Otroci in občutljiva koža

Posted by admin 4 februarja, 2023Nega kože

Ko sem postala mama, priznam, da sem imela mešane občutke, to so bili občutki sreče, strahu in predvsem tega ali bom zmogla. Ko dobiš tako malo bitje v naročje se takoj zavedaš, da je odvisno od tebe. Ti si tista, ki bo skrbela zanj. Mame vedno želimo za svoje otroke najboljše. Tako sem postala ponosna mama mojemu sinu.

Moram priznati, da sem kmalu začela uživati. Prvi sprehodi, prvo kopanje, občutljiva koža, pravilno izbrane kreme in mila….. Še bi lahko naštevala.

Najbolj me je bilo strah, ko sem sina prvič kopala, kako bo odreagiral. Seveda je koža največji organ in kar hitro se lahko zgodi, da je pri dojenčkih občutljiva koža, kar ni nič takšnega, le pozorni moramo biti, kakšna mila in kreme uporabljamo, da ne dražijo kože preveč.

Otroci in občutljiva koža

V trgovinah imajo na razpolago veliko kozmetike za malčke, tako vam tudi svetujejo, kaj je primerno za tako majhna otroke. Pri mojem sinu se je pojavila malo občutljiva koža in to pri prvih kopanjih, ker pa sem dobro izbrala mila in negovalne kreme, sem imela srečo, da je vse skupaj izvenelo. Sigurno me je bilo strah, kajti nisem si želela, da bi moj dojenček imel težave z kožo. Prav pozorna sem bila na vsako kopanje.

Pri pedijatrinji sem se glede kože pogovorila in bila sem vesela, ko me je pomirila, da je pri dojenčkih občutljiva koža nekaj normalnega in da naj se preveč ne obremenjujem. Takšen nasvet prave osebe, še kako prav pride, ker si sam prestrašen in se bojiš, kaj to pomeni.

Sedaj vem, da je občutljiva koža pri novorojenčkih nekaj normalnega in da se s časoma vse lepo uredi. Danes sem ponosna mama trem otrokom in res je, da je z vsakim manj nepotrebnih skrbi, ker že vemo, kaj nas čaka. Najhuje je, ko v rokah držiš prvega otroka in ne veš, kako bo vse ksupaj potekalo. …